식단 운영계획
"주간메뉴표"
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | |
|---|---|---|---|---|---|
| A코너 (일품식) |
크림스프 고구마치즈돈까스 허니버터통감자구이 모듬야채피클/마늘빵 깍두기/포기김치 |
주먹밥 나가사끼짬뽕 깐풍기 단무지 깍두기/포기김치 |
유부장국 해물카레라이스 닭다리탄두리구이 청경채새우볶음 깍두기/포기김치 |
공기밥 뚝배기뼈해장국 표고버섯전 알감자마늘버터구이 깍두기/포기김치 |
미니열무냉면 불고기새싹비빔밥 이태리식계란찜프라타타 매실장아찌 깍두기/포기김치 |
| 상시운영 | 비빔코너 샐러드바 |
비빔코너 샐러드바 |
비빔코너 샐러드바 |
비빔코너 샐러드바 |
비빔코너 샐러드바 |
| 후식 | 수제생과일요거트 | 모과차 | 아이스홍시 | 버터구이옥수수 | 수박참외화채 |
| B코너 (한식) |
쌀밥/작곡밥 얼갈이된장국 갈치단호박조림 꼬마돈까스+케찹 가지나물 깍두기/백김치 |
쌀밥/잡곡밥 청양피홍합탕 매콤돈사태떡찜 녹두빈대떡 돌나무무침 총각김치/포기김치 |
쌀밥/잡곡밥 나물육개장 물만두순대야채볶음 돼지고기부추말이 비빔쫄면 깍두기/포기김치 |
쌀밥/잡곡밥 매생이굴국 느타리버섯소불고기 해물우동볶음 도토리묵무침 열무김치/포기김치 |
쌀밥/잡곡밥 애호박꽃게맑은국 철판닭갈비 풋마늘오징어무침 마늘잔멸치볶음 깍두기/포기김치 |
| 건강을 생각한 석식 |
쌀밥/작곡밥 시금치감자수제비 오삼불고기 쪽파콩나물무침 양배추쌈/강된장 깍두기/포기김치 |
쌀밥/작곡밥 건새우근대토장국 소고기달걀장조림 야채양념구이 들깨무침나물 깍두기/포기김치 |
쌀밥/작곡밥 새우조개맑은국 김치베이컨철판볶음밥 모듬소세지야채볶음 마늘쫑장아찌무침 깍두기/포기김치 |
쌀밥/작곡밥 해물알탕 브로콜리떡갈비찜 두부토마토소스조림 치커리사과무침 깍두기/포기김치 |
쌀밥/작곡밥 새우초밥 닭칼국수 수제야채튀김 배추겉절이 |
| 후식 | 매실차 | 아이스아메리카노 | 방울토마토 | 요거트 | 아이스티 |
"봄 중식메뉴"
| 3/월 | 3/화 | 3/수 | 3/목 | 3/금 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 중식A | 보리밥(쌀:국내산) 봄동된장국 조기구이 감자채볶음 모듬묵야채무침/파래김 포기김치(배추:국내산) |
현미밥(쌀:국내산) 소고기섞어찌개 (우육:호주산) 해물칠리볶음 야채계란말이 쑥갓비트겉절이 포기김치(배추:국내산) |
모듬콩밥(쌀:국내산) 북어무국 닭갈비(계육:국내산) 골뱅이야채버터볶음 열무된장무침 포기김치(배추:국내산) |
조밥(쌀:국내산) 들깨느타리버섯국 가자미구이 비엔나메추리알조림 (돈육:국내산) 포기김치(배추:국내산) |
수수밥(쌀:국내산) 미역국 소고기고추장불고기 (우육:호주산) 새송이파슬리구이 콩나물무침 포기김치(배추:국내산) |
| Kcal | 946 | 951 | 955 | 952 | 948 |
| 중식B | 봄동된장국 우채콩나물밥(우육:호주산) 오징어링강정 파래김&양념장 포기김치(배추:국내산) |
크루통생크림스프 포크커틀릿(돈육:국내산) 브로콜리볶음밥 (쌀:국내산) 키드니신스/피클 포기김치(배추:국내산) |
가쓰오부시맑은국 낙지덮밥(쌀:국내산) 김말이튀김 스틱단무지 포기김치(배추:국내산) |
봄나물비빔밥 (쌀:국내산) 새우까스&타르타르 통마늘양념고추지 포기김치(배추:국내산) |
쌀국수 김치주먹밥/ 감자말이새우튀김 청양양파장아찌 포기김치(배추:국내산) |
| Kcal | 952 | 966 | 945 | 959 | 956 |
| 샐러드바 | 후르츠화채 | 그린샐러드 | 오미자젤리 | 옥수수조랭이떡샐러드 | 참치야채죽 |
| Kcal | 240 | 165 | 200 | 307 | 221 |
| 석식 | 쌀밥(쌀:국내산) 홍합탕 삼치엿장조림 두부탕수 부추당근생채 포기김치(배추:국내산) 리치/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 삼색감자수제비 대구살허브튀김 잡채속어묵조림 애호박볶음 포기김치(배추:국내산) 귤/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 시금치된장국 소갈비단호박찜 (우육:국내산) 비름나물된장부침 깍포기김치(배추:국내산) 배/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 얼큰순두부찌개 갑오징어양파볶음 섭산적구이(돈육:국내산) 비름나물된장무침 포기김치(배추:국내산) 배/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 청국장찌개 닭간장강정(계육:국내산) 게맛살겨자채 가지나물 포기김치(배추:국내산) 바나나/원두커피 |
| Kcal | 954 | 963 | 960 | 955 | 965 |
| 원산지 안내 |
- 저희 구내식당은 일반미(쌀), 돼지고기, 닭고기, 포기김치(배추) 모두 "국내산"만 사용합니다. - 쇠고기는 메뉴에 따라 원산지(국내산, 한우, 호주산)가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. - 식육가공품인 경우에는 제조 회사마다 원산지가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. |
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"여름 중식메뉴"
| 7/월 | 7/화 | 7/수 | 7/목 | 7/금 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 중식A | 현미밥(쌀:국내산) 맑은콩나물국 고등어감자조림 청양고추계란말이 시금치나물 포기김치(배추:국내산) |
강낭콩밥(쌀:국내산) 근대된장국 소불고기 (우육:호주산) 애느타리깨소스무침 고춧잎나물 포기김치(배추:국내산) |
기장밥(쌀:국내산) 새알심미역국 코다리강정 야채소시지조림 (돈육:국내산) 상추겉절이 포기김치(배추:국내산) |
쌀밥(쌀:국내산) 소고기무국 (우육:호주산) 연어버터구이 감자채볶음 찹쌀야채죽 포기김치(배추:국내산) |
보리밥(쌀:국내산) 소고기해장국 (우육:호주산) 매콤오징어볶음 표고버섯탕수 참나물무침 포기김치(배추:국내산) |
| Kcal | 945 | 943 | 950 | 945 | 954 |
| 중식B | 맑은콩나물국 단호박카레라이스 (우육:호주산) 김말이튀김 무말랭이무침 포기김치(배추:국내산) |
미역냉국 새우브로콜리볶음밥 쫄면야채무침 스틱단무지 포기김치(배추:국내산) |
쌀밥(쌀:국내산) 피망잡채덮밥 (돈육:국내산) 링도넛츠 오복지채무침 포기김치(배추:국내산) |
삼계탕(계육:국내산) 두부계란전 도토리묵 쑥갓무침 오이스틱+풋고추& 쌈장알타리김치 (무:국내산) |
장아찌주먹밥 (쌀:국내산) "추천"콩국수 야채튀김 삶은계란/무김치 열무겉절이 |
| Kcal | 949 | 956 | 952 | 965 | 957 |
| 샐러드바 | 청경채아이순샐러드 | 냉오미자차 | 양상추비트샐러드 | 수정과 | 과일샐러드 |
| Kcal | 240 | 81 | 217 | 165 | 245 |
| 석식 | 쌀밥(쌀:국내산) 해물알탕 묵은지돈육찜 (돈육:국내산) 붕어묵양파볶음 고구마줄기쌈장무침 백김치(배추:국내산) 포도/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 매콤 콩나물국 (우육:호주산) 꽁치&와사비장 감자채볶음 부추생채 포기김치(배추:국내산) 토마토/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 참치애호박찌개 오리두루치기 (오리육:국내산) 특수야채장& 쌈장통도라지양념구이/ 새송이조림 포기김치(배추:국내산) 파인애플/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 돈육감자찌개 (돈육:국내산) 팜조기구이 산적죽순볶음 (돈육:국내,수입산) 고사리나물 포기김치(배추:국내산) 바나나/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 아귀탕라조기 (계욱:국내산) 연근엿장조림 아삭이고추무침 포기김치(배추:국내산) |
| Kcal | 960 | 955 | 954 | 959 | 962 |
| 원산지 안내 |
- 저희 구내식당은 일반미(쌀), 돼지고기, 닭고기, 포기김치(배추) 모두 "국내산"만 사용합니다. - 쇠고기는 메뉴에 따라 원산지(국내산, 한우, 호주산)가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. - 식육가공품인 경우에는 제조 회사마다 원산지가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. |
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"가을 중식메뉴"
| 10/월 | 10/화 | 10/수 | 10/목 | 10/금 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 중식A | 현미밥(쌀:국내산) 떡국떡김칫국 (배추:국내산) 돈육강정 (돈육:국내산) 버섯볶음콩나물무침 알타리김치(무:국내산) |
기장밥(쌀:국내산) 근대고추장국 갈치양념조림 물파래전 감자당근채볶음 포기김치(배추:국내산) |
울타리콩밥 (쌀:국내산) 곤이야채찌개 우사태무조림 (우육:호주산) 두부양념찜 시금치나물 포기김치(배추:국내산) |
차조밥(쌀:국내산) 열무된장국 해물떡찜 야채소시지볶음 상추겉절이 포기김치(배추:국내산) |
보리밥(쌀:국내산) 미역국 "추천"갈비탕 (우육:호주산) 야채계란찜 해초고추장무침 석박지(무:국내산) |
| Kcal | 950 | 949 | 948 | 947 | |
| 중식B | 무된장국 김치볶음밥 (돈,계육:국내산) 오징어링튀김&케찹 계란후라이 /단무지쪽파무침 포기김치(배추:국내산) |
옥수수생크림스프 치킨커틀릿 (계육:국내산) 매쉬드포테이토 /쌀밥오이피클 포기김치(배추:국내산) |
맑은콩나물국 쭈꾸미덮밥 (쌀:국내산) 옥수수고로케 고춧잎무말랭이 포기김치(배추:국내산) |
열무된장국 미삼영양밥&달래장 고추뒤김 /게맛살머스터드냉채 파래김구이 (무:국내산) |
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| Kcal | 953 | 964 | 950 | 956 | 962 |
| 샐러드바 | 앵배추적채샐러드 | 꿀구기자차 | 마카로니오이샐러드 | 모과차 | 수정과 |
| Kcal | 202 | 80 | 247 | 85 | 156 |
| 석식 | 쌀밥(쌀:국내산) 북어채미역국 임연수어구이 메추리알햄조림 (돈육:국내산) 쑥갓나물 백김치(배추:국내산) 단감/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 해물수제비 통마늘돈장조림 (돈육:국내산) 맛살꽈리고추볶음 도라지생채 포기김치(배추:국내산) 사과/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 순대해장국 (돈육:국내산) 꽁치구이&와사비장 버섯탕수 올방개묵야채무침 포기김치(배추:국내산) 배/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 홍합탕 닭간장불고기 (계육:국내산) 어묵색동잡채 참나물된장무침 포기김치(배추:국내산) 오렌지/원두커피 |
쌀밥(쌀:국내산) 두부미소국 연어덮밥(쌀:국내산) 치즈미트볼살사조림 (돈육:국내산) 애호박양파볶음 포기김치(배추:국내산) 방울토마토/원두커피 |
| Kcal | 958 | 960 | 961 | 959 | 964 |
| 원산지 안내 |
- 저희 구내식당은 일반미(쌀), 돼지고기, 닭고기, 포기김치(배추) 모두 "국내산"만 사용합니다. - 쇠고기는 메뉴에 따라 원산지(국내산, 한우, 호주산)가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. - 식육가공품인 경우에는 제조 회사마다 원산지가 다르므로 메뉴에 따로 게시합니다. |
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